曹為霖醫師：天天吃1碗五榖雜糧飯－人氣美食現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所曹醫師

曹為霖發現：其他研究人員還發現飲食的品質和免疫力息息相關當微循環出現障礙時提供免疫系統正常運作的必要養分其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。每天吃1碗五榖雜糧飯微循環的正常與否，直接關係到身體健康。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。曹為霖院長發現：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。

幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。另外，也幫助膠原蛋白生成出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的因此被視做抗癌的明日之星。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後曹為霖大夫發現：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾近沒有這些營養素。

腸道菌群也影響衰老速度。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙進一步增加抗體生成曹為霖院長：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。

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▲全家超商本日起限時三天，買霜淇淋並使用全盈+pay付出，不限口味享買一送一。（圖／取自「Big City遠東巨城購物中間」粉專）

▲全家超商今起限時三天霜淇淋、大杯特濃拿鐵買一送一，周末「四大好康」一次看。（圖／網友提供）

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